Tin tức

Bác sỹ Lương Lễ Hoàng: tại sao trẻ học khó tập trung lại thêm dễ bị dị ứng?

Trẻ thi cử căng thẳng

Ai chẳng cảm thấy thoải mái nếu được ngồi yên trong phòng máy lạnh khi ngoài trời như đổ lửa. Nhưng nếu tưởng trẻ vào lớp có máy lạnh được yên thân nhờ không phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm bên ngoài thì lầm to.

Trẻ em học trong lớp học có máy điều hòa

Trẻ em học trong lớp học có máy điều hòa

Nhiều công trình nghiên cứu ở các xứ nhiệt đới như Thái Lan, Singapore cho thấy viêm mũi dị ứng có xác suất rất cao ở trẻ ngồi học trong phòng máy lạnh với nhiệt độ trong phòng quá thấp nếu so với sức nóng bên ngoài phòng học. Lúc nghỉ giữa giờ, lúc ra ngoài đi vệ sinh,….là lúc cơ thể trẻ phải thích ứng rất nhanh với khác biệt nhiệt độ. Kích ứng này đối với cơ thể còn rất nhạy cảm của trẻ chẳng khác nào một thể dạng STRESS, thậm chí căng thẳng hơn cả lúc phải làm bài kiểm tra, do hệ thống cảm thụ thần kinh về nhiệt nằm dưới da của trẻ phải phản ứng quá nhanh trước cảnh chẳng khác nào đang trong tủ lạnh bỗng bước sang lò bánh mì.

Tuyến thượng thận, cơ quan đứng mũi chịu sào trong tình huống STRESS, vì thế phải làm việc tối đa. Hậu quả là lượng đường trong máu của trẻ hao hụt rất nhanh, nhất là khi hệ miễn dịch của trẻ cùng lúc phải chống đỡ đòn đánh bồi từ bụi trong máy điều hòa không khí không được làm sạch màng lọc, từ phấn bảng, từ nước hóa chất lau sàn nhà….

Tuyến thượng thận

Tuyến thượng thận trong cơ thể chúng ta

Thêm vào đó, hễ tuyến thượng thận “rồ ga” thì cơ thể phải tiêu xài can-xi, sinh tố B, sinh tố C, kẽm và magie. Vì thiếu đường, thiếu sinh tố, thiếu khoáng tố nên trẻ khó tập trung dù mới vào lớp chưa đầy 2 giờ. 

Trẻ học không tập trung trong lơp.

Trẻ học không tập trung trong lớp học.

Trục trặc không chỉ trong lớp. Cũng vì thiếu đường nên trẻ dể háo động đến độ gây phiền phức cho bạn khi vào giờ chơi. Nhiều bậc cha mẹ phải nghe hoài lời mắng vốn của nhà trường mà không ngờ chỉ vì con mình hết nguồn dư trữ dưỡng chất và năng lượng khi buổi học mới nửa đường.

Chuyện vẫn chưa xong. Nhiều trẻ rất dể viêm họng sau giờ thể thao. Ai cũng hiểu thể dục thể thao là đòn bẩy để sống khỏe, để vui. Nghịch lý, theo kết quả thống kê ở 30 trường tiểu học trên khắp nước Đức, là nhiều trẻ dể bị viêm họng sau buổi thể dục thể thao. Nếu nghĩ chắc do cảm lạnh hay trúng nắng thì sai vì tình trạng khan tiếng sau ngày có giờ thể thao xảy ra bốn mùa như nhau.

Trẻ em đùa nghịch giờ ra chơi

Trẻ em đùa nghịch giờ ra chơi

Cũng mai mắn là thầy thuốc bên đó không cần “quét nhà cũng ra ngay rác”. Lý do là vì hể đổ mồ hôi phải giảm thân nhiệt, đặc biệt là các vùng vừa nhạy cảm lại vừa có nhiều tuyến mồ hôi như da đầu, da lòng bàn chân, da vùng cổ họng. Các vùng này chỉ cần giảm có 2 độ bách phân thì các loại siêu vi, vi khuẩn, nấm móc sống chực chờ trong vùng cổ họng đồng loạt tăng hoạt tính. Trẻ lạnh ngoài da dù trời bên ngoài có nắng ấm nhưng vì mồ hôi bốc hơi kéo theo thân nhiệt nhiệt vì thế dể bị viêm yết hầu, viêm mũi dị ứng, viêm xoang,… Tình trạng này càng nhanh chân hơn nữa nếu cơ thể cùng lúc đó thiếu chất đường và thiếu (can-xi + magie) vì “cặp bài trùng” này vừa cần thiết cho hoạt động phòng vệ của hệ miễn dịch, vừa trấn an hệ thần kinh.

Trẻ thi cử căng thẳng

Trẻ thi cử căng thẳng

Trẻ  vì thế dể viêm họng, viêm bàng quang, viêm tai giữa,…vì niêm mạc dể bội nhiễm. Trẻ  đồng thời hết “pin” sau buổi tập vì cơ thể xài hết khoáng tố Photpho, chất bắt nhịp cầu để truyền tải năng. Hết điện lấy gì thắp sáng ngọn đèn kháng bệnh?

Chưa xong, nhiều trẻ khó ngủ vào những ngày có giờ thể thao! Lý do là vì trẻ bị mỏi cơ trong đêm do chơ thể xài hết chất đường và nhất là khoáng tố ngay sau giờ tập và trước khi lên giường. Thầy thuốc gọi đó là hội chứng “chân không ngủ yên”. Khu điều hành giấc ngủ do đó khó phát tín hiệu đúng giờ, đúng lượng để trẻ nhờ đó có giấc ngủ sâu. Trẻ dể thức khi có kích ứng bên ngoài như tiếng động, ánh sáng, nhiệt độ,… Trẻ tất nhiên không thể tươi tỉnh vào sáng hôm sau.

Có thực mới vực được đạo. Da trẻ không dể dị ứng, mụn nhọt, viêm tấy chỉ vì muối cắn nếu da đừng thiếu magie, đừng thiếu chất đạm cần thiết cho cấu trúc khỏe mạnh và sức đề kháng tối ưu. Da gặp thương tích lâu lành tất nhiên dể thành sẹo vì phản ứng phục hồi da niêm cách mấy cũrng trục trặc. Đáng tiếc vì toàn bộ vấn đề có thể được xử lý không mấy khó nếu trẻ trong bữa cơm chiều có thêm chất đạm “trời thương trời cho” hệ thần kinh còn rất nhạy cảm của trẻ: GABA!

Cơn gạo mầm Vibigaba nghệ rất ngon.

Cơn gạo mầm Vibigaba nghệ mềm, dể ăn, trẻ cũng rất thích ăn.

 

 

Gạo mầm Vibigaba nghệ

Gạo mầm Vibigaba nghệ

 

Trích: GABA – chén cơm nên thuốc (Bác sỹ Lương Lễ Hoàng), NXB Văn hóa – Văn Nghệ năm 2018.

 

“Hội chứng sáng ngày hôm sau” của bệnh tiểu đường

Bác sỹ Lương Lễ Hoàng

Liên hệ mua gạo mầm chính hãng: 0902 58 1717

  • Tư vấn miễn phí và giao hàng nhanh tận nhà.
  • Đổi trả lại sản phẩm nếu khách hàng không thấy vừa lòng.

Sưu tập: Phan Thành Hiếu (Phanthanhhieu.png@gmail.com)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *