Trái Nhàu Khô (Phơi nắng tự nhiên) tại Tiền Giang

Từ rất lâu trong dân gian, người dân đã biết cách tận dụng các loài cây cỏ, dược liệu có sẵn trong thiên nhiên để sử dụng. Bằng kiến thức phong phú các lương y đã sáng tạo nên những bài thuốc có công dụng chữa trị bệnh và hồi phục sức khoẻ. Trái nhàu là một trong những loài thuốc được nhiều người biết đến. Tuy nhiên trái nhàu khô là gì thì vẫn còn là sự thắc mắc của nhiều người. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu rõ hơn cho các bạn về khái niệm trái nhàu khô lẫn các công dụng và cách dùng của chúng!

1. Trái nhàu khô là gì? 

Trái nhàu khô là sản phẩm thu được sau khi sấy hoặc phơi khô quả của cây nhàu tươi. Trái nhàu còn được gọi là noni, nhàu núi, trái ngao. Theo các công trình nghiên cứu khoa học về trái nhàu ở nước ta, trong trái nhàu khô có chứa hoạt chất proxeronine gấp 40 lần quả dứa, hoạt chất này có thể kết hợp với một số enzim nội bào giúp tế bào tự sửa chữa và tái sinh một cách kì diệu.

Nguồn gốc của cây nhàu được biết với tên khoa học Morinda citrifolia, thuộc họ cà phê. Loại thảo dược này thường mọc ở các vùng ẩm thấp dọc theo các bờ sông, các kênh, mương, rạch ở vùng đồng bằng sông Cửu Long. Thân có thể cao từ 6 tới 8 met, lá mọc đối hình bầu dục. Quả nhàu khi còn non có màu xanh, khi chín có màu trắng hồng. Trái nhàu thường được thu hái phơi khô, dùng để làm thuốc.

Đây là một loại quả đa dạng về dinh dưỡng và chức năng dược lý, là tặng phẩm quý giá đến từ thiên nhiên. Trái nhàu khô vô cùng hữu ích đối với những người bị phong tê thấp, bệnh gout hay loãng xương, giúp tinh thần phấn chấn, lạc quan, xóa tan mệt mỏi.

Ưu điểm nổi bật của trái nhàu khô là có thể bảo quản được lâu, cũng như giữ nguyên những giá trị dinh dưỡng vốn có từ trái nhàu tươi.

2. Những thành phần dược lý có trong quả nhàu khô

Quả nhàu dù khi phơi khô vẫn còn giữ nguyên được những dưỡng chất có trong quả nhàu tươi.

Trong quả nhàu có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt như các alkaloids, glucozit anthraquinonie, sterol, proxeronine, … và một số dưỡng chất có lợi khác. Các vitamin nhóm B, nhóm C cùng các hoạt chất như canxi, axit linoleic, magiê, kali, protein,… góp phần làm nên sự đa dạng về dinh dưỡng trong trái nhàu khô, tổng hợp thành các tác dụng dược lý như:

• Giảm đau: Giảm thiểu các cơn đau nhức mỏi do hoạt động nhiều, tuổi cao…
• Kháng viêm: Hỗ trợ các bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm khớp nhiễm trùng,..
• Loại bỏ độc tố: Tăng khả năng hấp thụ vitamin, thảo dược và khoáng chất. Có khả năng chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn sự hủy hoại những gốc tự do.
• Nhuận tràng: Giúp nhuận tràng lâu và nhẹ nhàng, đi tiểu êm.

Trái nhàu khô là gì – Tác dụng trái nhàu khô

3. Công dụng thực sự của trái nhàu khô

3.1 Tác dụng của trái nhàu khô trong Đông Y

Theo tài liệu Đông y, trái nhàu có vị chát. Khi đi vào cơ thể quy kinh Thận. Tác dụng chính giúp nhuận tràng, lợi tiểu, hoạt huyết, điều kinh. Theo đó, trái nhàu phơi khô thường được dùng để chữa các bệnh như:

• Táo bón.
• Tiểu tiện khó.
• Điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ.
• Hạ sốt.
• Chữa đau mỏi lưng do thoái hóa ở cột sống, lệch đĩa đệm.
• Trị ho…

3.2 Tác dụng của trái nhàu khô theo Y học hiện đại

Nền y học hiện đại cũng đã chứng minh trái nhàu phơi khô là dược liệu có lợi ích rất tuyệt vời đối với sức khỏe. Cụ thể như sau:

• Phòng ngừa và điều trị các bệnh về xương khớp

Trong trái nhàu khô có chứa canxi củng cố sự vững chắc của bộ xương, làm giảm sự loãng xương, ngăn ngừa các cơn đau khớp bất chợt do bệnh viêm khớp, bệnh Gout,… cắt bỏ căn nguyên của những trường hợp đau đớn xương khớp không rõ nguyên nhân. Ngoài ra, trái nhàu khô cũng có các hoạt chất giúp kháng viêm, giảm thiểu sự viêm khớp nhiễm trùng.

Trái nhàu khô giúp phòng ngừa và điều trị các bệnh về xương khớp

• Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch

Sự có mặt của hoạt chất proxeronine kết hợp với enzym trong đường tiêu hóa làm cho tế bào tự sửa chữa và tái tạo một cách đầy thuyết phục giúp hệ miễn dịch tăng cường chức năng, đảm bảo mọi hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường, linh hoạt. Ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào xấu, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

• Giúp giảm tinh thần mệt mỏi, căng thẳng

Đối với những người hay căng thẳng, áp lực do công việc, tâm trạng dễ bực bội cáu gắt sử dụng trái nhàu khô sẽ giúp tinh thần sảng khoái, giảm bớt lo âu, mang lại cảm giác lạc quan hơn.

Ngoài ra, quả nhàu còn có tác dụng rất tốt trong giảm thiếu các bệnh lý về dạ dày như viêm loét dạ dày, viêm loét hang vị,… các dưỡng chất của trái nhàu làm liền các vết loét, hồi phục tổn thương, kích thích tiêu hóa giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.

Trái nhàu khô giúp giảm tinh thần mệt mỏi, căng thẳng

• Hỗ trợ điều trị hen suyễn

Trái nhàu khô khi sử dụng theo các bài thuốc dân gian đúng liều  lượng sẽ giảm phát cơn hen suyễn ở người bệnh, ngăn ngừa các dị nguyên giúp giảm tình trạng dị ứng ở người bị hen suyễn.

• Giảm cân

Uống nước trái nhàu pha từ trái nhàu khô thường xuyên giúp giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó giúp giảm cân giữ dáng.

• Phòng ngừa bệnh tim mạch

Trái nhàu khô có khả năng tăng cường cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, làm thông thoáng các mạch máu, bền thành mạch, giảm huyết áp và phòng ngừa bệnh lý tim mạch hiệu quả.

• Chống lão hóa, làm da sáng mịn hơn

Để làm chậm quá trình lão hóa và giúp da mịn màng, tươi trẻ hơn,… có thể sử dụng các loại nước ngâm từ trái nhàu khô.

4. Quy trình sản xuất ra trái nhàu khô

Theo kinh nghiệm dân gian thì thời gian sinh trưởng của trái nhàu phải ít nhất 12 tháng mới có thể thu hoạch được. Người dân thường thu hoạch quả nhàu già, trái nhàu thường có màu trắng hoặc vàng nhạt, có mắt căng mọc để tạo ra trái nhàu khô.

Cách làm trái nhàu khô đơn giản như sau:

• Bước 1: Rửa sạch trái nhàu và để cho ráo nước.
• Bước 2: Cắt quả nhàu thành từng miếng lớn (thường là cắt đôi theo chiều dọc).
• Bước 3: Rải trái nhàu đã được sơ chế vào một cái mâm (hoặc nong nia) rồi đem phơi ngoài nắng trực tiếp hoặc sấy khô. Thông thường sau 3 – 4 nắng quả nhàu sẽ khô hoàn toàn.

Quả sẽ chuyển sang màu đen, cứng, xù xì, mặt trong màu vàng hoặc nâu, thấy rõ hạt. Trái nhàu khô được bảo quản trong túi ni lông hoặc trong hộp kín, để nơi mát mẻ, khô ráo, tránh nguồn nước.

5. Những bài thuốc tuyệt vời từ quả nhàu khô đối với sức khỏe người dùng

Bài thuốc chữa đau lưng và nhức mỏi xương khớp từ trài nhàu khô

Để chữa các bệnh xương khớp, đau khớp, chấn thương dẫn đến đau lưng, nhức mỏi xương khớp bạn có thể dùng rượu ngâm từ trái nhàu khô. Ngoài ra, loại rượu thuốc này còn rất tốt cho bệnh nhân bị bệnh xương khớp, có thể sử dụng hàng ngày.

• Chuẩn bị nguyên liệu: 300g dược liệu quả nhàu khô và rượu trắng.
• Hướng dẫn cách làm: Đem 300g dược liệu rửa sạch rồi ngâm với 2 lít rượu 30 – 40 độ, ngâm trong vòng 2 tuần là có thể dùng được.
• Hướng dẫn cách sử dụng: Mỗi lần uống khoảng 30 – 40ml, sử dụng 2 lần/ngày, không nên sử dụng quá nhiều để tránh ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng khác trong cơ thể.

Trái nhàu khô chữa trị bệnh gì

Chữa chứng rối loạn kinh nguyệt

Phụ nữ bị cao huyết áp, rối loạn kinh nguyệt hay bị đau bụng kinh có thể dùng bài thuốc dưới đây.

• Chuẩn bị nguyên liệu:

Ích mẫu 20g

Hương phụ (củ gấu) tẩm giấm sao 12g

Trái nhàu khô 20g

Cam thảo dây 6g

• Hướng dẫn cách làm và sử dụng 

Rửa sạch tất cả dược liệu và sắc với khoảng 600ml nước, thu về khoảng 300ml rồi chia thành 2 – 3 lần uống/ngày.

Sắc mỗi ngày 1 thang và uống hết trong ngày cho đến khi khỏi hoàn toàn.

Trị bệnh huyết áp cao, suy nhược thần kinh và mất ngủ

 Dược liệu này kết hợp với các vị thuốc khác tác động rất tốt đến hệ thần kinh, có thể dùng để chữa bệnh suy nhược thần kinh, mất ngủ, khó ngủ, cao huyết áp.

• Chuẩn bị nguyên liệu

Thảo quyết minh (hạt muồng) sao thơm 12g

Gừng củ 3 lát

Trái nhàu khô 24g

Vỏ bưởi 6g

Thổ phục linh 8g

Rau má 8g

• Hướng dẫn cách sử dụng

Cho tất cả các vị thuốc vào ấm, thêm 0.5l nước vào sắc kỹ cho đến khi còn một nửa là được.

Mỗi lần dùng 125ml, uống 2 lần/ngày, dùng khi thuốc còn nóng.

Chữa chấn thương, bị trầm cảm và stress

Ép lấy nước của quả nhàu tươi rồi uống hay khi bụng đang đói.

 Làm đẹp cho tóc

Dùng nước ép quả nhàu thoa trực tiếp lên vùng da đầu, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng để tinh chất ngấm vào da đầu, kích thích tóc nhanh dài, chắc khoẻ, hết gàu.

Chữa bệnh nấm da

Lấy 1, 2 quả nhàu tươi, rửa sạch rồi cắt thành từng lát mỏng, đem chà xát nhẹ vào vùng da bị nấm. Kiên trì dùng đều đặn ngày vài lần trong khoảng vài này sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Bài thuốc trị bầm tím, tụ máu do chấn thương

• Chuẩn bị nguyên liệu chính là: trái nhàu phơi khô 12g.
• Hướng dẫn cách làm: Sắc thành nước uống, dùng trước khi ăn, chia nước sắc thành 3 lần uống và dùng hết trong ngày.

Cách trị mụn cóc, làm đẹp da bằng bột trái nhàu khô

Bột nhàu khô không chỉ có thể dùng làm thuốc mà còn có thể làm mặt nạ dưỡng da, trị mụn.

Kết hợp bột nhàu khô với nước và các thành phần có tác dụng trị mụn khác như mật ong, sữa chua không đường, tinh bột nghệ,… rồi trộn thành hỗn hợp.

Đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn và băng kín lại. Mỗi ngày thực hiện 1 lần, sau khoảng 1 tuần thì mụn cóc sẽ nổi lên, mụn sẽ được loại bỏ mà không lo thâm hoặc mụn tái phát.

6. Cách sử dụng trái nhàu khô phổ biến nhất
Có rất nhiều cách chế biến trái nhàu theo kinh nghiệm dân gian đem lại hiệu quả tuyệt vời. Dưới đây là ba cách chế biến nhàu khô phổ biến gồm đun nước uống, ngâm rượu và tán khô thành bột đun với trà.

Trái nhàu khô đun nước uống

 Đây là cách làm đơn giản nhất, bạn có thể dùng nước uống thay trà uống hàng ngày, vừa có tác dụng chữa bệnh vừa tốt cho sức khỏe.

Chuẩn bị quả nhàu tươi, rồi đem phơi khô và bảo quản để sử dụng dần. Hoặc có thể tìm mua trái nhàu khô bán sẵn trên thị trường.

Mỗi lần đun nước uống, lấy 3 – 4 quả khô rửa sạch, loại bỏ bụi bẩn trong quá trình phơi khô. Bẻ nhỏ quả khô, đun sôi khoảng 100ml nước rồi thả nhàu vào, nấu sôi trong 15 phút để dược tính có lợi tiết hết ra nước. Để khoảng 10-15 phút cho nguội bớt rồi chắt lấy nước uống thay thế một phần nước lọc và trà trong ngày.

Trái nhàu khô ngâm rượu

Cách ngâm rượu trái nhàu rất đơn giản, chỉ cần thời gian ngâm trong khoảng 1 tháng là đã có thể sử dụng được.

Chuẩn bị 4, 5 quả nhàu đã được phơi khô cùng với khoảng 2 lít rượu nếp trắng (trên 40 độ) và bình thuỷ tinh để ngâm rượu. Rửa quả nhàu, để ráo nước rồi tráng qua bằng một lượng rượu nhẹ. Sau đó cho hết quả nhàu vào bình rồi đổ rượu vào, chú ý lượng rượu ngâm phải ngập qua trái nhàu. Đậy nắp bình và ủ rượu ở nơi khô ráo, sau khoảng một tháng là có thể sử dụng được ngay.

Mỗi một ngày chỉ nên uống 1-2 chén nhỏ trong các bữa ăn, không được lạm dụng uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như tinh thần của người dùng.

Hướng dẫn cách ngâm rượu trái nhàu tại nhà

Pha nước trà từ bột trái nhàu

Trên thị trường hiện nay có một số địa chỉ bán bột quả nhàu, được bào chế từ nhàu khô. Loại bột thảo dược này có thể dùng để pha nước trà, vừa ngon vừa thơm mà lại rất bổ dưỡng, tốt cho cơ thể.

Cho 2 – 3 thìa bột nhàu vào ấm pha trà, chế đầy nước sôi vào ấm, đậy nắp lại. Hãm nước trà trong khoảng 15 phút, rồi để nguội khoảng 10 phút là có thể rót ra uống dần.

7. Những lưu ý khi dùng trái nhàu khô

Theo các chuyên gia về sức khoẻ thì khi dùng quả nhàu khô để chữa bệnh hay dùng trong cuộc sống hàng ngày cần phải chú ý những điều dưới đây để an toàn và hiệu quả. Cụ thể như sau:

• Cần phải chú trọng liều lượng sử dụng để tránh ảnh hưởng sức khoẻ. Những người khỏe và trẻ tuổi nên uống mỗi ngày khoảng 30ml nước thuốc từ trái nhàu khô. Đối với người lớn tuổi hơn, uống 60ml mỗi ngày, chia làm 2 lần/ngày, uống vào buổi sáng và cuối chiều.
• Nếu bắt đầu chữa bệnh bằng nước sắc từ trái nhàu khô, tháng đầu tiên nên uống khoảng 160ml/ngày, sau đó điều chỉnh liều lượng theo tùy tình trạng.
• Người bị chấn thương đột ngột hoặc bị giải phẫu nên uống 180-240ml/ngày, về sau uống đều đặn từ 90-120ml/ngày.
• Những người mắc những bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường thì nên uống thường xuyên từ 180-240ml/ngày.
• Đối với những trường hợp gặp bệnh nguy hiểm đến tính mạng, nên uống từ 480-600ml/ngày, chia thành từng phần nhỏ uống theo giờ.
• Không dùng dược liệu cho người mắc huyết áp thấp. Nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu đang sử dụng các loại thuốc hạ huyết áp.
• Trái nhàu khô có tác dụng thông kinh hoạt huyết vì thế KHÔNG sử dụng cho phụ nữ đang mang thai.
• Thận trọng khi dùng các bài thuốc và nước ép nhàu cho bệnh nhân bị viêm thận.

8. Địa chỉ cung cấp trái nhàu khô Giá sỉ – Uy tín – Chất lượng

Vì nhu cầu sử dụng loại dược liệu này ngày càng tăng, nên tình trạng hàng kém chất lượng, hàng nhái cũng diễn biến vô cùng phức tạp. Do đó bạn đọc nên tìm hiểu kỹ địa chỉ mua uy tín, tránh trường hợp “tiền mất tật mang”.

“Nguonnguyenlieutrainhau.com” là đơn vị uy tín cung cấp dược liệu sạch, an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm trái nhàu khô chúng tôi mang đến là sản phẩm của Việt Nam có nguồn gốc tự nhiên, được thu hái ở các vùng nhiệt đới ẩm phía Nam, đảm bảo đúng chủng loại, mang lại hiệu quả tuyệt đối cho người dùng.

Khi có nhu cầu, quý khách hàng có thể liên hệ để được tư vấn và mua hàng tại:

• Địa chỉ: Số 116 đường, ấp Bình Ninh, Bình Phục Nhứt, Chợ Gạo, Tiền Giang.
• Văn phòng: 453/86 Lê Văn Sỹ, Phường 12, Quận 3, TP.HCM 
• Showroom: 644/4/3 Đường Ba Tháng Hai Phường 14 Quận 10 TP.HCM
• Email: Cungcaptrainhau@gmail.com
• Hotline: 0909 399 480 hoặc 0333 022 116 hoặc 0902 58 1717 
• Website: https://nongsansachphuongnam.com/san-pham/trai-nhau-kho/